日: 2020年8月27日

「夏の終わり」が聞きたい時期になりました。
あっという間に夏は過ぎていきますね。
こんにちは、元住吉で一番肌がキレイな男性美容師の武発です。
こんなこと言って真っ黒に日焼けしました！

筒に水を入れます。
蓋をしてバランスを崩しながら体勢を保ちます。
負荷がかかります。
これがじみ～に効きます！

家トレのスパイスにおすすめです！