【脂漏性皮膚炎】というものはご存知でしょうか？？
皮脂の分泌が多くなることで炎症を起こしてしまっている、頭皮トラブルの一種です。
皮脂の分泌を促進するのが男性ホルモンということから、男性の患者が多いと言われていますが、女性でも生活習慣の乱れやストレスなどからホルモンのバランスが崩れてしまい皮脂分泌が盛んになることもありますので、男性だけが発症する訳ではありません。
脂漏性皮膚炎の症状は初期ですと皮脂が多くなり頭皮付近に大きなフケができます。
匂いが気になるという方もいますが、毛穴につまった皮脂が酸化することにより匂いがするようになります。
少しすすむと炎症やかゆみなどの症状が出始めます。
悪化すると頭皮の湿疹、かゆみはどんどんひどくなり、頭皮にかさぶたのようなものが目立つようになります。
炎症が起きることで痛みが出る場合もあるようです。
さらに炎症がすすみ悪化すると抜け毛につながる方もいます。
かなり悪化してしまった場合は皮膚科に行くことオススメしますが、初期の場合は生活習慣を見直したりすれば予防・改善できるかもしれません
▼脂っこい食事を減らす。
▼ビタミンC、Ｂを多くとる。
▼洗顔・シャンプーなどに気をつける
▼紫外線対策をする
▼睡眠をしっかりとる
慢性化しやすいので、再発を防ぐには完治後もシャンプーなど頭皮に刺激のないものを使用し、正しい生活リズムや食生活で、皮脂のバランスを保つことが大切です。
頭皮環境を良くして、健康な髪の毛を育てましょう♪♪
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